Manche Menschen lassen sich nicht unterkriegen. Krisen bewältigen sie. Aus Niederlagen scheinen sie gestärkt hervorzugehen. Das entscheidende Stichwort und Trendthema heißt "Resilienz" - Abwehrkraft der Seele. Der renommierte Seelsorger gibt viele hilfreiche Anregungen, wie Sie Ihre eigene Widerstandsfähigkeit stärken und Lebensqualität erhöhen können. Dabei schöpft er nicht nur aus den psychologischen Erkenntnissen, sondern setzt entscheidende Impulse aus christlicher Sicht.