Die Perfektionismus-Falle


Die Perfektionismus-Falle

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Kompromisslos zu sein, immer der Beste sein zu wollen, keine Fehler zu machen – das kann enorm motivieren. Aber oft genug führt Perfektionismus in einen Teufelskreis: Egal, was man erreicht, es ist nie gut genug. Reinhold Ruthe beschreibt die vielen Gesichter des Perfektionismus und erhellt die Motivation und (versteckten) Ziele, die oft hinter diesem Verhalten stecken: das unerfüllte Verlangen nach Anerkennung, der Wunsch nach mehr Kontrolle und die Angst davor, Fehler zu machen. Viele Beratungsbeispiele des erfahrenen Therapeuten und zahlreiche Selbsterforschungs-Fragebögen ermöglichen es, sich selbst besser einzuschätzen und der Perfektionismus-Falle zu entkommen.Perfektion ist eine Illusion und das Streben danach macht krank. Wege aus der Perfektionismus-Falle – ganz konkret und praktisch aufgezeigt von Reinhold Ruthe, einem der gefragtesten Lebensberater Deutschlands.

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